La Nouvelle République parle de SDMF37
Le stage de self de défense féminine de 5 heures était réservé aux filles à partir de 12 ans et aux femmes
Les 46 participantes ont pu découvrir et pratiquer pendant 5 heures au gymnase Danguillaume à Chambray les Tours dans une ambiance décontractée des techniques de self défense simples et efficaces
Recherche de sécurité, de confiance en soi, de réflexes à acquérir en cas d'agression, de gestion de stress ,l'équipe de SDMF37 a permis aussi à certaines femmes et ados de dépasser leurs peurs face à une agression.
Une expérience à recommencer !
Le programme était adapté à la réalité du terrain avec mises en situation et techniques de pieds, poings, coup de coudes, clés de bras sur différentes formes d'agression .
L'article dans la Nouvelle République publié le 24 février 2016
A découvrir aussi
- SDMF37 avec le club de Zumba de la Riche présent à la journée de la femme !
- Formation des encadrants de l' IME Les Tilleuls et les Althéas
- Stage FISFO avec Charles Joussot le samedi 26 mars 2016 à Chambray les Tours
Retour aux articles de la catégorie EVENEMENTS -
⨯
Inscrivez-vous au site
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 145 autres membres