SDMF37 (Self Defense Méthode Fisfo)

SDMF37 (Self Defense Méthode Fisfo)

Stage de Self Défense 100% féminin samedi 7 mars 2020

A l'occasion de la journée des droits de la femme, SDMF37 organise un nouveau stage 100% féminin pour les ados et adultes le samedi 7 mars 2020 à Chambray les Tours dans le dojo du gymnase DanGuillaume
( à côté de la piscine municipale) de 14H00 à 17H00.
Adresse du stage : 10 rue Roland Pilain 37170 Chambray les Tours
 

Nous aborderons pendant le stage 2 thèmes avec Pascal qui viendra de Nantes et qui a l’habitude dans le cadre de son activité d’échanger avec des médecins , thérapeutes et centres d’assistances

Le 1er : sur self défense féminine
Gestion du stress et des conflits

Le 2eme sur la gestion d une situation de crises l agression verbale

Un stage exceptionnel qui repose sur des apports pratiques et techniques mais aussi théoriques

 
Le tarif s'élève à 20€ pour les adultes et 10€ pour les ados à partir de 12 ans.Il est gratuit pour les adhérentes de la section SDMF37
 
Tenue en civil : pantalon et tee-shirt de préférence. Prévoir une bouteille d'eau.
Programme : mises en situation réelles (agression contre un ou plusieurs adversaires, vol de téléphone mobile, technique de défense avec des objets usuels : stylo, carte bleue, sac à main...), défense contre des agressions debout et au sol...Stage accessible à toutes sans distinction de niveau.Techniques simples, efficaces, rapides concentrées sur les points vitaux pour une plus grande efficacité.
Encadrement assuré par une équipe confirmée qui garantit la plus grande sécurité d'entraînement.
Nombre de places limitées 
 
Il suffit d'appuyer sur le bouton ci-dessous pour télécharger le bulletin d'inscription à retourner par courrier avec votre règlement à
SELF DEFENSE METHODE FISFO
6 LE PETIT BUISSON
37170 CHAMBRAY LES TOURS
Pour télécharger le bulletin d'inscription il suffit de cliquer sur l’icône
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Vous pouvez également remettre votre bulletin d'inscription et votre règlement le jour du stage
La pré-réservation vous assure une place pour le stage et un accès à la salle plus rapide
 
N'hésitez pas à partager le mail avec vos amies...
Venez nombreuses...
 
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26/01/2020
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