SDMF37 (Self Defense Méthode Fisfo)

SDMF37 (Self Defense Méthode Fisfo)

Quelques photos du cours du 15 février !!

Un cours animé autour de nouvelles techniques : défense contre couteaux afin de travailler les déplacements et la fluidité mais aussi des techniques de défense d'agression contre 2 adversaires afin de travailler la synchronisation des mouvements et la rapidité ainsi que les déplacements.

 

Nous avons également retravaillé le 1er lanka ainsi que découvert un nouveau lanka que je vous propose de découvrir en vidéo sur l'espace FORUM  PRIVE RESERVE AUX ADHERENTS (accès par mot de passe) ou en cliquant sur le logo video

 

picto video.jpg

 

 



16/02/2014
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