Union Sportive de Chambray-Lès-Tours

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EVENEMENTS


Stage de Self Défense 100% Féminin samedi 11 mars 2023

A l'occasion de la journée des droits des femmes, SDMF37 organise un nouveau stage 100% féminin pour les ados et adultes le samedi 11 mars 2023  dans le dojo du gymnase Danguillaume, 10 rue Roland Pilain à Chambray les Tours (37170), à côté de la piscine municipale.

 

L'objectif du stage est avant tout de vous apprendre les gestes qui vont vous permettent de vous sortir d'une situation d'agression.

 

Il n'est donc pas nécessaire d'avoir pratiqué les arts martiaux, ni d'être sportive pour participer au stage.

Le tarif est de 20€ pour les adultes et 10€ pour les ados.

 

Il se déroulera de 14H00 à 17H00

Tenue en civil : pantalon et tee-shirt de préférence. Prévoir une bouteille d'eau. Les techniques sont réalisées sur des tatamis.

 

 Programme : mises en situation réelles (agression contre un ou plusieurs adversaires, vol de téléphone mobile, technique de défense avec des objets usuels : stylo, carte bleue, sac à main...). Stage accessible à toutes sans distinction de niveau. Techniques simples, efficaces, rapides concentrées sur les points vitaux pour une plus grande efficacité.

 

Encadrement assuré par une équipe confirmée qui garantit la plus grande sécurité d'entraînement.

Nombre de places limitées 

Plus d'infos : 07 62 09 02 13 ou uscsdmf37@gmail.com

 

Vous pourrez remettre votre bulletin d'inscription et votre règlement le jour du stage (paiement en espèces ou chèque).

La pré-réservation vous assure une place pour le stage et un accès à la salle plus rapide.

 

N'hésitez pas à partager l'information avec vos amies.

Venez nombreuses...

 

Téléchargez dès maintenant le bulletin d'inscription.

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Marie, une adhérente dynamique et très sympathique qui parle du stage 100% féminin de Self Défense sur NRJ ! Restez connecté avec Kevin Durand...

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16/01/2023
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Stage Charles Joussot samedi 29 janvier 2022, fondateur et Président de la méthode FISFO

PASS VACCINAL OBLIGATOIRE pour les personnes de plus de 16 ans qui devront présenter un pass vaccinal valide soit sur son téléphone avec l’application TousAntiCovid, soit au format papier
 
Stage exceptionnel Self Défense avec Charles Joussot 8 ème DAN de Penchak Silat, fondateur et président de FISFO, organisme de formation pour les professionnels de la sécurité publique et privé.
Le stage se déroulera au gymnase de la Fontaine Blanche à Chambray les Tours, Rdt du Général Leclerc le samedi 29 janvier 2022 de 10H00 à 12H30 et de 14H00 à 16H30
Tarif :20€ règlement sur place en espèces ou chèque
info : 06 45 26 31 48
 
Le teaser vidéo ci -dessous (la vidéo complète du stage de 10H00 à 13H00) est accessible sur la page FB privée "VIDEOS TECHNIQUES SELF DEFENSE SDMF37/FISFO" réservée aux adhérents de la section SDMF37)
 
AFFICHE STAGE.jpg

20/12/2021
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