SDMF37 (Self Defense Méthode Fisfo)

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2 articles sur Karaté Bushido sur le penchak silat

Une technique de torsion des verticales expliquée par Sébastien Veroult, professeur principal, 4 ème dan de pencak silat, formé par Charles Joussot dans le magnazine Karaté Bushido

torsion cervicales.jpg

 

Défense de penchak silat réalisée avec un journal

journal plié.jpg



27/10/2014
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